トレーニングの　ハシゴ

来週は鈴鹿FUN&RUN　開幕戦　トレーニングにも気合入ります。
そこで梯子トレーニング　何時もの吉祥山を一登り　南アルプスながめながらのランチタイム、
急いで下って五葉湖へ　これまた何時ものスペース確保しバイク降ろして８の字練習スタート～

心も体もウォーミングアップ完了、
FUN&RUN参加の皆さん　本年も宜しくです。